Welkom op de website van Niraja

Niraja verzorgt in Soest en omgeving diverse activiteiten
 op het gebied van hatha yoga, yoga nidra,
bedrijfsyoga, zwangerschapsyoga,
postnatale yoga, babymassage en ayurveda.
Zowel in groepsverband als privé.

Zomercursus
Maandag 23 juni gaat de zomercursus weer van start.
Thema is dit jaar Adem.
In ieder hatha yoga les heeft de adem een centrale rol,
tijdens de zomercursus krijgt de adem nog meer aandacht.
Naast klassieke hatha yoga oefeningen komen onder andere buikadem, adem in de flanken en pranayama aan bod.
Je leert praktische oefeningen waarmee je thuis aan de slag kunt.
Een mooie cursus om je adem te verdiepen en te leren sturen.
Heerlijk vier weken yoga voor de zomervakantie.
Een mooie gelegenheid om kennis te maken met yoga of
om je yogaseizoen te verlengen.
Heerlijk om ontspannen en in balans de zomervakantie te beginnen.

 Cursus: Zomercursus 2024
Thema: Adem
Dag: maandagavond en woensdagavond
Datum: 23-06-2025 t/m 16-07-2025, totaal 4 lessen
Tijd: maandag 20:00-21:30 uur
woensdag 19:30-21:00 uur
Locatie: Montessorischool Soest
Kosten: 60,- euro

Aanmelden

Hou mij op de hoogte van workshops en Niraja nieuws:

Op deze website vind je informatie over alle activiteiten die door
Niraja worden georganiseerd en/of verzorgd.
Buiten deze activiteiten om behoort maatwerk ook tot de mogelijkheden. 
Bijvoorbeeld privé lessen yoga, bedrijfsyoga of
een eenmalige workshop.
Neem voor informatie contact met ons op.