•
Neem een groot badlaken mee
• Het is niet verstandig om binnen twee uur voor de les nog een
volledige maaltijd te nuttigen
• Draag comfortabele kleding waarin je gemakkelijk kan bewegen,
b.v. een joggingbroek en een T-shirt
• Neem warme sokken en een trui of vest mee
• Draag zo min mogelijk sieraden, ook geen horloge
• Draag geen parfum, aftershave of geparfumeerde deodorant
• Zet de mobiele telefoon uit
• Laat waardevolle spullen thuis
• Yogamatten zijn aanwezig
• Bij verhindering of ziekte graag van te voren
afmelden
|
